Dieetfit opent drietal nieuwe locaties in Bommelerwaard

BRAKEL/ZALTBOMMEL - Met locaties in het Land van Heusden en Altena én Gorinchem bedient Dieetfit al een groot gebied. Nu daar ook nog twee locaties in Zaltbommel en één in Brakel bij komen, is ook voor inwoners van de Bommelerwaard passend leefstijl- en voedingsadvies dichterbij dan ooit. 

Voor Mariska Winckler-Bouman was het in 2013 een logische stap om haar eigen leefstijl- en voedingsadviesbureau op te richten. Vanwege haar ervaringen als doktersassistente, was ze zich goed bewust geworden van het belang van het aanpakken van allerhande gezondheidsproblemen. Veel van deze problemen bij patiënten kwamen namelijk voort uit ‘onhandige’ gewoontes en voeding.

Om juist de gezondheidsproblemen bij de spreekwoordelijke wortel aan te pakken, startte ze haar bedrijf ‘Dieetfit’. Zelf kenmerkt ze haar leefstijl- en voedingsadviesbureau als volgt: “Wat ons onderscheidt is dat we heel erg meedenken op het niveau van onze cliënt. Dat doen we altijd op een - ik noem het altijd maar - ‘pingpongerige’ manier; in samenspraak. Dat maakt ons wel uniek.”

Inspiratie
Het aanbod van Dieetfit heeft zich gaandeweg steeds verder uitgebreid. Er zijn programma’s voor alle leeftijden en deze worden vergoed door alle zorgverzekeraars. Ook is er een Dieetfit Kids-programma voor een gezond gewicht bij kinderen. 

Daarnaast kunnen cliënten gebruik maken van een simpele, complete voedings-app. “Mensen gebruiken het als receptenboek. Ze halen er inspiratie uit en leren in te schatten wat veel eiwit of koolhydraten heeft. Zo krijgen ze veel inzicht in hun voeding”, vertelt Mariska. 

Fitness
Ook de diverse challenges, zoals de ‘eet-je-fit challenge’, maar ook het ‘Betere Eters-programma’ en het ‘Emotie-eten-programma’ zijn kenmerkend voor Dieetfit. Wanneer mensen graag willen afvallen, is het niet alleen belangrijk om beter te eten, maar ook bewegen is een onmisbaar onderdeel.

Mede daarom biedt Dieetfit ook ‘Your Private Gym Wijk en Aalburg’ aan. “Mensen kunnen via de werkgever een korting via Bedrijfsfitness Nederland krijgen, als ze minimaal zes maanden dit programma volgen.” Voeding en beweging zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden: “Je kunt de oefeningen nóg zo goed doen; als je geen goede voeding gebruikt, herstel je nooit goed. Voeding bepaalt tachtig procent van jouw resultaat.” 

Rustig
Overigens wordt niet Mariska, maar Ruben Snel uit Tiel het vaste gezicht op de drie Dieetfit-locaties die de Bommelerwaard rijk is. Hij liep sinds oktober 2024 vijf maanden stage bij Dieetfit en is er nu vast in dienst. 

Mariska is maar wat blij met de aanvulling op het team die Ruben biedt: “Ruben is rustig, luistert goed naar de cliënt en heeft veel ervaring. Hij runt nu al twee dagen de locaties in Gorinchem en Werkendam, helemaal zelfstandig, en wilde graag meer uren gaan werken. Daarom is het voor ons ideaal dat we nu de drie locaties in de Bommelerwaard hebben, zodat hij die in zijn eentje kan gaan draaien.”

Bommelerwaardse locaties
De twee Dieetfit-locaties in Zaltbommel zijn te vinden aan de Walstraat 1 (Fitline) en aan de Nieuwe Tijningen 7 (Alpha Fysiotherapie Van der Donk). In Brakel is Dieetfit gevestigd aan de Langekamp 13K (sportschool Fitter). Meer informatie is te vinden op: www.dieetfit.nl