bird
zondag 26 mei | 05.36 uur

Holistic Dance

20200731-20200731-L1009033 LR-1

Holistic Dance is een begeleide vorm van dans waarbij je met aandacht vrij danst zoals jouw lichaam je ingeeft. Je doet dus vooral niets waar je lichaam of jij zelf geen zin in hebt of niet aankan. Op deze manier kan je werken aan je conditie en het soepel en gezond houden van je lichaam.

Tags