over ons | adverteren | sitemap | contact

Goed voornemen: meer bewegen!


Start nu met hardlopen


Deel deze pagina

rondje Put
Hardlopen? Is dat wel iets voor mij ? Vragen veel mensen zich af. Hardlopen is een ideale manier van bewegen. Het is de meest efficiente manier om je conditie op peil te brengen. Het is goedkoop, toegankelijk en op ieder moment van de dag in te plannen.

Alle begin is moeilijk
Bij hardlopen is het beginnen en volhouden soms lastig. Daarom zijn er vanaf eind januari twaalf trainingen om te beginnen met hardlopen.

1 training per week
We trainen een keer per week in de groep. Om conditie op te bouwen is het belangrijk om ook nog een keer zelfstandig te gaan lopen.

Lekker en verantwoord
Het doel is om lekker samen verantwoord te bewegen, niet om binnen een paar maanden een marathon te lopen in de snelst mogelijke tijd. Iedereen die mee wil doen, krijgt vooraf een vragenlijst over de medische achtergrond.

Informatie
  • Startplaats: kindertuin
  • Doelgroep: beginners.
  • Begeleiding: fysiotherapeut Egbert Braam en runningtherapeut en ervaren hardloper Marieke Veuger.
  • Kosten:12 x voor €60,- p.p.

Interesse?
Voor meer informatie mail naar hardlopeninzaltbommel@gmail.com

Datum
14 januari 2014

Meer Bommelerwaardige nieuwtjes ›


Valentijnsdag
Uitgelicht
The Blend B.V. 
The Blend B.V. 
Gebrand op uniek karakter! De best geselecteerde koffie en thee, op de juiste manier bereid en aantrekkelijk gepresenteerd. 
Lees verder ›
Digitaalburg Media
Digitaalburg Media
Digitaalburg Media richt zich sinds 2005 met een drietal websites op het regionaal nieuws uit het Land van Heusden en Altena, De Bommelerwaard en De Langstraat.
Lees verder ›
Caravanservice van Lit
Caravanservice van Lit
Gespecialiseerd in verkoop en onderhoud van nieuwe en gebruikte caravans, aanhangwagens en paardentrailers. U kunt bij Gijs van Lit terecht voor de topmerken Twin, Henra, Titan, Hapert en Saris aanhangwagens.
Lees verder ›
Biologisch Fruitbedrijf De Sterregaard
Biologisch Fruitbedrijf De Sterregaard
Tussen Hedel en Ammerzoden staat een boomgaard met verschillende oud-Hollandse vruchten. Laat je elke week verrassen met een abonnement op een biologische groente- en fruitpakket!
Lees verder ›
Smienk Trapliften B.V.
Smienk Trapliften B.V.
Levert kwalitatieve, gebruikte trapliften door heel Nederland met 5 jaar garantie. Vraag een vrijblijvende offerte aan of bekijk de videopresentatie.
Lees verder ›
Biologische boerderij en B&B Schuttershof
Biologische boerderij en B&B Schuttershof
Gemengd biologisch boerenbedrijf met koeien, varkens en schapen, een boerderijwinkel met uitsluitend biologische producten en een Bed & Breakfast. Rondleidingen op afspraak.
Lees verder ›

Uw advertentie hier?
naar de gids › adverteren
Uw advertentie hier?
Digitaalburg
Uw advertentie hier?
Bolcombanner
Uw advertentie hier?
smienk trapliften
Uw advertentie hier?
bob2
Uw advertentie hier?
Toon desktop versie
Slot Loevestein Munnikenland Zaltbommel Stadskasteel Hurnse Kil Ammersoyen Aailand Zandmeren Overnachten
Binnenkort vindt u hier informatie over alle adverteer mogelijkheden