Vier bijeenkomsten over valpreventie

BOMMELERWAARD - Welzijn Bommelerwaard houdt in september vier bijeenkomsten over valpreventie voor ouderen. De eerste bijeenkomst vindt op 5 september plaats in Brakel, daarna volgen nog bijeenkomsten in Hedel, Kerkdriel en Aalst.

De bijeenkomsten zijn georganiseerd in samenwerking met de GGD, Iriszorg, Fysiotherapie Uniek en Alpha Fysiotherapie.

Zelfredzaamheid
“Elke vier minuten belandt een 65-plusser op de spoedeisende hulp na een valongeval”, zo staat te lezen op de website VeiligheidNL. “Dit is slechts tien procent van het totaal aantal valongevallen van ouderen. De gevolgen van een val zijn enorm, zowel in persoonlijk leed als maatschappelijke zorgkosten. Een valongeval heeft veel impact op de zelfredzaamheid van ouderen, het langer thuis kunnen wonen en de kwaliteit van leven.”  De slogan voor de vier bijeenkomsten in de Bommelerwaard luidt dan ook: ‘Zo blijft u overeind’.

Valpreventieprogramma
Belangstellenden, zoals ouderen met een verhoogd valrisico, krijgen tijdens de bijeenkomsten informatie over het voorkomen van vallen, inclusief bijbehorende oefeningen en een demonstratie van het valpreventieprogramma ‘Vallen verleden tijd’.

Alcohol
Tevens wordt een korte presentatie gegeven over de veranderingen in het ouder wordende lichaam in combinatie met alcohol- en medicijngebruik. Daarnaast kunnen deelnemers, onder begeleiding van fysiotherapeuten, een looptest doen op een smartfloor.

De ouderenadviseurs en buurtsportcoaches van Welzijn Bommelerwaard zijn aanwezig om vragen te beantwoorden en meer over voorzieningen en beweegactiviteiten voor senioren te vertellen. 

De eerste bijeenkomst is op 5 september van 10.00 tot 12.00 uur in De Wilhelminahof te Brakel. 

Aanmelden
Aanmelden kan bij het servicepunt van Welzijn Bommelerwaard via info@welzijnbommelerwaard.nl of via 0418-634231. Zij denken ook graag mee met inwoners die geen vervoer naar Brakel kunnen regelen. Meer informatie over de bijeenkomsten is te vinden in de agenda op de website van Welzijn Bommelerwaard: www.welzijnbommelerwaard.nl