Ellie de Heus schrijft boek over borstverzorging

HEDEL - Borstweefseltherapeut Ellie de Heus heeft onlangs het boek ‘Borstenkracht’ uitgebracht. Samen met haar dochter Cheraina Ackermans runt zij in Hedel de praktijk ‘Borsten en Balans’.

“Borstverzorging is soms nog een lastig onderwerp”, vertelt de 27-jarige Cheraina. “Dat merken mijn moeder en ik vaak als we een kraampje hebben op een vrouwenfestival. Ook bij mijn vriendinnen merk ik dat ze het soms moeilijk vinden om erover te praten. Ik vergelijk het dan met de zorg voor je gebit. Je poetst je tanden twee keer per dag, maar gaat toch ook een of twee keer per jaar naar de tandarts. Zo werkt het voor je borsten ook.”

Workshops
Ellie (55) is van huis uit onder andere energetisch therapeut, masseuse en voedingsdeskundige. Ook Cheraina is masseuse. Ze geven samen regelmatig workshops. “Als je je borsten goed verzorgt, dan leer je je lichaam beter kennen”, licht Cheraina toe. “Dan leer je ook dat je lichaam reageert op je menstruatiecyclus en op hormoonschommelingen. Vrouwen onderzoeken zichzelf vaak uit angst om kanker te ontdekken. Als je je borsten goed verzorgt, is angst niet nodig. Dan weet je dat er veranderingen kunnen zijn, die niet altijd hoeven te betekenen dat je ziek bent. Jij krijgt meer vertrouwen en minder angst.”

Interactief
Volgens Cheraina is het boek ‘Borstenkracht’ een interactief werkboek waar elke vrouw thuis mee aan de slag kan gaan. “Mijn moeder heeft in de afgelopen jaren heel veel kennis en ervaring opgedaan in verschillende richtingen. Dat komt allemaal samen in dit boek”, vertelt ze. “In ieder hoofdstuk is ruimte voor vragen en oefeningen. Zo staan er yoga- en meditatie-oefeningen in, maar ook schrijfoefeningen.”

Borstweefselbehandelingen
Ellie geeft in haar praktijkruimte in Hedel borstweefselbehandelingen. Cheraina wil de opleiding ook gaan volgen. “Het is echt in opkomst”, zegt ze. “Ik hoop dat meisjes op termijn in hun opvoeding al meekrijgen dat het normaal is om goed voor je borsten te zorgen.”

Website
Het boek ‘Borstenkracht’ is onder andere te koop in de webshop van ‘Borsten en Balans’ op www.borstenenbalans.nl

Hier zijn ook andere producten verkrijgbaar zoals oliën en borstenborstels. Op de website staat ook welke massages Ellie nog meer aanbiedt, zoals ontspannings-, zwangerschaps- en kraambedmassages.