over ons | adverteren | sitemap | contact

10 hitte tips


Alle luiken dicht!


Deel deze pagina

Luiken dicht!
Met de aanhoudende warmte is het extra belangrijk goed voorbereid op pad te gaan. Dit geldt vooral voor ouderen en kinderen maar ook voor sporters en evenementenbezoekers.

Tien hittetips van het Rode Kruis:


Hou de warmte buiten: doe de gordijnen, ramen en deuren dicht
Drink veel water, ook als je geen dorst hebt
Zorg dat je altijd een fles water bij je hebt
Vermijd alcohol
Eet regelmatig kleine hoeveelheden voedsel
Gebruik een zonnebrandcrème, minimaal factor 30
Vermijd zware inspanning tussen 12 en 16u
Zet de ramen en deuren weer open als het buiten koeler wordt
Houd de weersverwachting in de gaten
Zorg dat je huisdieren niet lijden onder de hitte
Bron:
Rode Kruis Nederland
Datum
22 juli 2013

Meer Bommelerwaardige nieuwtjes ›

Opa Mekske's tips

Opa Mekske deed op Twitter ook een oproep voor tips tegen de hitte en daar kwamen ook zeer waardevolle tips binnen:

  • Cabrio kopen (@arjanvonk)
  • Stofzuigen? #Tip (@prlwytskovsky)
  • hittetip nr. 12 kruip in de vriezer (@quuks)
  • uitzitten met een glas water binnen handbereik en een koud badje voor de onderdanen. (@256_Barbara)
  • een koud washandje in de nek en een teiltje voor de voetjes... (@KahloKarenNijst)
  • jas uittrekken (@loemele)
  • Alle delen van ICE AGE gaan bekijken, met voeten in de ijskast...:-) (@zutphenees)
  • Haha, met je voeten in het biervak. (@prlwytskovsky)
  • in ieder geval de thermostaat niet te hoog draaien.. (@loemele)
  • thee drinken schijnt ook te helpen. Maar wie drinkt er nou thee met deze hitte. (@quuks)
  • m'n tante marie smeerde zich vroeger altijd in met een centimeterdikke laag reuzel , schijnt ook goed te werken tegen hitte #tip (@Opa_Mekske)
  • een glas water drinken in de ochtend met 20 druppels tinctuur van siberische ginseng (@IgorZ_ua)
  • Goed drinken en vooral oew petje ophouwe! (@JoannaSusanna)
  • Zo warm mogelijk douchen, warme dranken drinken, saunabezoek (als je daar toch al van houdt) (@theon0563)
  • misschien dat ze de dijken een klein beetje kunnen doorsteken ,voor de verkoeling (@Opa_Mekske)
  • en blijven #fietsen natuurlijk ;) (@TCdeLiemers)

Valentijnsdag
Uitgelicht
Waterfeesten Kerkdriel, Partyschip Domani en Columbus
Waterfeesten Kerkdriel, Partyschip Domani en Columbus
Voor een leuke rondvaart, dagarrangement of excursies, op een van de twee partyboten: de Domani of de Columbus
Lees verder ›
Digitaalburg Media
Digitaalburg Media
Digitaalburg Media richt zich sinds 2005 met een drietal websites op het regionaal nieuws uit het Land van Heusden en Altena, De Bommelerwaard en De Langstraat.
Lees verder ›
Biologische boerderij en B&B Schuttershof
Biologische boerderij en B&B Schuttershof
Gemengd biologisch boerenbedrijf met koeien, varkens en schapen, een boerderijwinkel met uitsluitend biologische producten en een Bed & Breakfast. Rondleidingen op afspraak.
Lees verder ›
't Stadscafé Zaltbommel
't Stadscafé Zaltbommel
Het bruisende middelpunt van Zaltbommel. Het terras op de Markt is de ‘huiskamer’  van Zaltbommel.
Lees verder ›
Sloepenverhuur Bommelerwaard
Sloepenverhuur Bommelerwaard
Jachthaven de Maas. Verhuur van sloepen en zeilboten. Een vaarbewijs is niet nodig. U vaart er zó mee weg! Tevens jachtmakelaar in motorboten, taxaties, in- en verkoop. 
Lees verder ›
BBQ-restaurant Brandend Zand
BBQ-restaurant Brandend Zand
Een bijzondere eetgelegenheid voor lunch, borrel en diner.  In dit gezellige restaurant, met stoere veranda en uitzicht over de Zandmeren, voelt iedereen zich direct thuis!
Lees verder ›

Uw advertentie hier?
naar de gids › hoe werkt het
Uw advertentie hier?
Rabobank Bommelerwaard
Uw advertentie hier?
Trapliftwijzer
Uw advertentie hier?
Handicare trapliften
Uw advertentie hier?
Toon desktop versie
Slot Loevestein Munnikenland Zaltbommel Stadskasteel Hurnse Kil Ammersoyen Aailand Zandmeren Overnachten
Binnenkort vindt u hier informatie over alle adverteer mogelijkheden