Middeleeuwse Mindfulness op kasteel Ammersoyen

Van 17:30tot 18:45 uur, Kasteel Ammersoyen, Ammerzoden

Yogasessie in het kasteel i.s.m. Yoga- en Pilatesstudio ZandwegZes. In het kader van de Maand van de Geschiedenis. Meer informatie: www.glk.nl

In de indrukwekkende grote zaal komen eeuwen van geschiedenis en ontspanning samen. Omringd door de historische sfeer maak je ruimte voor jezelf, je adem en je lichaam. Speciaal voor de Maand van de Geschiedenis met als thema ‘lichaam en geest’ organiseert Kasteel Ammersoyen in samenwerking met Eugenie Lindeman van Yoga- en Pilatesstudio ZandwegZes deze unieke beleving.

Doe mee met een bijzondere yoga sessie van circa 60 minuten in het kasteel, omringd door eeuwenlange geschiedenis. De les is voor iedereen en alle niveaus. Een moment om de buitenwereld even achter je te laten, te bewegen en te ontspannen. Beleef yoga in de grote zaal, een bijzondere ervaring die je niet snel vergeet! De les start met een historische introductie over lichaam en geest in de middeleeuwen. 

Praktische zaken: 
-Deze activiteit is gratis, inschrijven is noodzakelijk.
-Inloop vanaf 09:15, de les start om 09:30.
-Yogamatjes zijn aanwezig en hoef je niet zelf mee te nemen.
-Trek alvast makkelijke (yoga) kleding aan, er zijn geen kleedkamers aanwezig.
-Kun je onverhoopt niet aanwezig zijn? Laat het dan weten, zo kunnen we tickets beschikbaar maken voor de wachtlijst.